Se innovador 
Si para cada encuentro tienes una nueva distracción o una sorpresa, tu pareja estará deseoso de buscarte sexualmente. Deben abrirse a la innovación sexual, salgan de la ciudad, espacios diferentes, esperarlo en un restaurante y de allí una cita sexual, desvístelo cuando llegue del trabajo o espéralo desnuda o con lencería provocativa, buscar los elementos que sumen a la excitación es un entrenamiento, piensa y veraz que aparece el deseo.
Háganlo en un elevador, en las escaleras de su casa, en el baño de un local público. Les encantará a ambos.

Toma la iniciativa
No esperes a que sea él quien comience el juego amoroso. A ellos les encanta una mujer que tome las riendas de la relación sexual. Has propuestas o tómalo de sorpresa.

Piensa en sexo y notaras el cambio
No es enfermo, es natural y muy sano que una mujer o un hombre vean oportunidad para el sexo diferente y frecuente, sobre todo si estás en una relación larga o estable. Si eres una mujer para la cual la sexualidad es algo realmente natural, entonces tendrás suficiente imaginación para crear situaciones sexuales y así aumentar el deseo.

Intenta nuevas posturas 
¡Hay que aprender las mejores, las regulares, todas las posturas del sexo sirven siempre y cuando los dos estén de acuerdo! No se trata de ser acróbata y hacerte experto. Si lees y eres observador elegirás las nuevas posturas y técnicas que te agraden y las practicaras. Tal vez si hay alguna posición difícil habla con tu pareja de esa nueva posibilidad: entre los dos encontrarán la forma de llevar el sexo por nuevos caminos.

Cambia tu ropa para el sexo
Nada mejor que esta nueva experiencia, el estará complacido de ver y escoger lo que le gustaría verte. Encontrar ropa interior divertida o sensual en las tiendas es una manera de explorar tu nueva actitud ante el sexo.

Hacer baile erótico es más fácil de lo que crees
A todas las mujeres les encanta sentirse atrevidas por un día. Tómalo por sorpresa. Apaga las luces, enciende velas, perfuma el ambiente, coloca música haz que se escuche y a bailar. Baila para él, siéntete en ese momento la mujer más seductora. Así podremos aprender a disfrutar de una sexualidad sana y satisfactoria en pareja. Practícalo varias veces frente al espejo si eres de los que piensa mucho en salir perfecto.

Siempre debemos tomar en cuenta que hombres y mujeres que tienen alterada la respuesta sexual cambian, se alejan de la sexualidad, no quieren exponerse a la disfunción, por un posible rechazo por parte de su pareja. Lo más notorio en estos pacientes es que comienzan a manejar mal humor, irritabilidad, creando situaciones nuevas para no intimar con su pareja, así afectan su respuesta de deseo y excitación sexual, lo que no les permite tener un encuentro placentero.
Asistan al médico sexólogo y podrán disfrutar de una sexualidad sana y placentera.

¡Atrévete al cambio!

Dra. Luz Jaimes M.
Medico Sexólogo Ex presidenta de la SVSM
Vicepresidenta de Flasses (Federacion latinoamericana de sexología y educación sexual)
Redes: @draluzjaimes Twitter, Instagram, Facebook.